ALLENAMENTI IN APNEA DIRETTI DA ISTRUTTORI QUALIFICATI “PADI by LIQUIDUM” – 1° turno

Al via a settembre nella piscina Cozzi a Milano Sport gli allenamenti in apnea diretti da istruttori qualificati “PADI by Liquidum“
Ogni giovedì avrai l’opportunità di conoscere al meglio tecniche e segreti dell’apnea con esercizi mirati a mantenere o ampliare le tue qualità apneistiche
Cosa aspetti? Acquista il tuo posto e goditi l’esperienza con il campione internazionale d’apnea Homar Leuci, direttamente in vasca con te!

SESSIONI A NUMERO CHIUSO E POSTI LIMITATI

Gli allenamenti Liquidum prevedono lo svolgimento di esercizi finalizzati al mantenimento o l’incremento delle proprie capacità apneistiche in un’ottica fitness e di benessere psico-fisico prima ancora che agonistico. Istruttori di apnea qualificati “PADI by Liquidum” condurranno le sessioni preparando apposite tabelle di allenamento, monitorando in tempo reale lo svolgimento delle stesse e fornendo feedback agli allievi da bordo vasca.
La durata di ogni sessione è di 1 ora, la frequenza mono settimanale e l’intero programma ha una durata di 1 trimestre per un totale di 12 sessioni in piscina.

Attrezzatura richiesta

• maschera apnea
• pinnette o pinne lunghe
• boccaglio
• zavorra (cintura pesi o collarino)
• muta leggera (facoltativa)

Dove?
Piscina Cozzi
Quando?
Il giovedì, primo turno, dalle 21.00 alle 22.00

IMPORTANTE!

Il costo totale del corso è di euro 234€. Di questi, 209€ verranno corrisposti a Milano Sport e 25€ verranno corrisposti a Liquidum.
Per prenotare ed assicurarsi il posto, clicca su “acquista”: pagherai solo l’importo di 25€ dovuto a Liquidum. I restanti, da corrispondere a Milano Sport, possono essere saldati in qualsiasi reception Milano Sport oppure al seguente link.